Dýchej.
Narovnej se.
Vzlétni.
Studio Fly High je prostor pro tělo, dech a klid mysli — uprostřed Kolína. Lekce pro úplné začátečníky i pokročilé, vedené s citem, bez spěchu a bez hodnocení.
O studiu
Místo, kde se zastavíš a nadechneš
Fly High je jógové studio v srdci Kolína, které vzniklo z lásky k józe a touhy sdílet radost z pohybu. Naše prostory jsou navrženy tak, aby ti umožnily na chvíli zapomenout na každodenní shon a plně se ponořit do praxe.
Nabízíme širokou škálu lekcí — od dynamické vinyásy přes klidný yin yoga až po speciální workshopy a kurzy. Ať už jsi úplný začátečník nebo pokročilý jogín, u nás najdeš lekci přesně pro tebe.
Od ranního probuzení po večerní ticho.
Ashtanga jóga Mysore styl
Individuální praxe
Lekce pro všechny úrovně, vedené individuálním stylem Mysore, s důrazem na dech, postupné učení a samostatnou praxi.
Barre
Elegantní posilování
Barre kombinuje balet, jógu a posilování; zpevňuje tělo, zlepšuje držení, stabilitu i flexibilitu, vhodné pro všechny úrovně.
Dětská jóga s prvky arte
Hravý rozvoj
Hravá jóga pro děti rozvíjí motoriku, spolupráci i relaxaci, podporuje školní zralost a nabízí pohyb bez tlaku výkonu.
Dynamická jóga
Dynamika a dech
Dynamická lekce jógy posiluje celé tělo, zlepšuje techniku ásan, kombinuje dech, hudbu, protažení a závěrečné zklidnění mysli.
Fly jóga
Létání a uvolnění
Fly jóga v závěsných sítích kombinuje posilování, flexibilitu i akrobacii, uvolňuje páteř a přináší zábavnou relaxaci.
Fyzio jóga
Terapie pohybem
Fyzio jóga dle Iyengara zlepšuje nastavení těla, ulevuje od bolesti, posiluje střed, využívá pomůcky, dech a individuální přístup.
Workshopy, víkendy a vzácné chvíle.
Ženský kruh - Emoce
Chybí ti čas pro sebe, kdy bys mohla na chvíli zpomalit, naladit se sama na sebe, utřídit si myšlenky, naslouchat svému srdci, poznat lépe sama sebe i svět ostatních žen?
Malování mandal
Odpolední tří hodinový zážitkový seminář s Mirkou Vokounovou, při kterém se seznámíte s mandalami a jejich významy. Zaměříme se na relaxaci, krátkou meditaci a vytvoření mandaly jako zářiče podporující vaše pozitivní vyladění.
Kurz Hormonální jógová terapie
Hormonální jógová terapie (HJT) pro ženy dle Dinah Rodrigues je dynamickým druhem jógy. Jedná se o holistickou a omlazující techniku, která obnovuje a zvyšuje hladinu tvorby hormonů, posiluje zejména vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky.
Workshop obličejová jóga
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Jasný ceník, bez háčků.
Vyber si lekci
Ceník platný od 1. 1. 2026
Najdeš nás v srdci Kolína.
Než přijdeš, podívej se sem.
Co si mám vzít na první lekci? +
Pohodlné oblečení, ručník a vodu. Podložky, deky i pomůcky máme pro tebe k dispozici zdarma.
Musím mít nějakou zkušenost? +
Absolutně ne. Máme lekce pro úplné začátečníky i osmitýdenní kurz „Joga od nuly“. Stačí přijít.
Dá se lekce zrušit? +
Ano, zdarma do 4 hodin před začátkem. Po tomto limitu účtujeme plný vstup z permanentky.
Je k dispozici parkování? +
Ano, přímo u studia i na sousedním náměstí. Kola je možné zamknout na stojanu u vchodu.